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第三，睡前不要服用让中枢神经兴奋的药物，咖啡、浓茶、巧克力都是睡前不该选择的食物。有人认为，喝点酒可以帮助睡眠，其实不然，不少人酒醉睡醒之后感到自己浑身无力、头也昏沉沉的，正是酒精使睡眠质量下降了。
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入睡困难：当躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。或者是上床后，脑子里并不想什么，就是睁着眼睛睡不着。
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6、设计科学、实用美观：ICL是植入在后房内，采用独特的双面烘形设计固定在睫状沟内，不接触晶体也不接触虹膜，外人以及本人均无法从外部看到，在美容方面达到了完美的境界。
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优势六，设计科学、实用美观：ICL是植入在虹膜后边的后房内，采用独特的双面拱形设计固定在睫状沟内，不接触自身晶体，外人以及本人均无法从外部看到，达到了完美的美容境界。
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3、发病不如淋病急，症状拖延，时轻时重，但比淋病要轻。大概有50%的病人有尿痛、尿道痒等症状。初诊时极易被 漏诊。男性非淋菌性尿道炎表现为尿道发痒、不适、烧灼感或刺疼，尿道红肿，尿道分泌物多为浆液状、稀薄，晨起有“ 糊口”现象。
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3.患者在进行原发性生殖器疱疹治疗时，不论是采用何种治疗方法，都应该注意以积极的心态去面对，而且要坚持治疗，都会取得良好的治疗效果的。另外，还要做好长期的护理准备，千万不可半途而废，尤其是在病情有所好转时，更不可粗心大意
遗精是不少男性常出现的情况，很多男性都不以为意，觉得不是什么大不了的事情，但也有很多男性担心，遗精会不会导致不育的发生， 会不会影响自己生育功能，下面专家针对这一问题进行详细解答，帮助男性患者走出困境。
在高精密手术仪器的协助下，经验丰富的医生通过微创型外科手术将包皮内外板进行一次性环切， 手术在高精数码等设备下大量避开了血管组织，减少出血，降低了患者疼痛感，手术室要求层流超净化无菌手术室，避免手术感染机率，杜绝了对男性生殖功能的损害。相关阅读：石狮割包皮多少钱
1、癌变：患宫颈糜烂的女性，发生宫颈癌的几率是普通人的近十倍，长期在慢性炎症的刺激下，宫颈管增生而来的柱状上皮可发生非典型增生，如果得不到及时有效的治疗，就会逐渐向宫颈癌前病变方向发展，因为宫颈糜烂常常合并HPV感染，可能会导致宫颈癌的发生，这一发展过程一般需要5-10年的时间。
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作为专业妇科医院，石狮宜和医院在呵护女性健康之外，始终强调关爱女性的心灵，人性化、私密化的服务是医院的一大特色，一人一诊室、全程导医、病案保密、术后随访、在线咨询等一系列诊疗制度下，患者的隐私得到充分尊重和保护，重获健康的同时，心情也更加愉悦。
9、避免视力过度疲劳并注意正确的用眼姿势、光源要充足，每用眼１小时左右，便应让龟头放松休息一下，如闭目养神、走动、望天空或远方等，使龟头得到充分的休息。
含有吸收紫外线的成分，可有效隔离对龟头有害的紫外线，使角膜及视网膜得到适当的保护；更可使性功能障碍的发生几率降低。尤其对经常参加户外活动和长期面对电脑及荧光幕者，均能给予安全的保障。
